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        核桃仁的功效與作用-經常多吃核桃有什么好處

        日期:2011年11月20日 來源:互聯網 瀏覽:  編輯:養生堂視頻

        仁的功效與作用-經常多吃核桃有什么好處
        胡桃粥——意想不到的保健功能
          胡桃,就是我們生活中常見的核桃,也叫萬歲子,在我國素有長壽果的美譽。它的補腦功效大家都聽說過,看看核桃仁的外形,很像我們人腦的溝回,所以按《易經》同氣相求和中醫以形補形的理論,它對大腦的補益作用就不需過多解釋了。其實作為世界著名的四大干果之一,它的營養價值和對人體的補益功效實在是大了去了。有人做過測試,吃一斤胡桃仁所攝取的營養相當于吃五斤雞蛋,或四斤牛肉,或九斤半牛奶,想象不到吧!
        核桃的功效與作用-經常多吃核桃有什么好處
          它還有一些奇妙功效更是大家想象不到的,我曾經認識一個患有尿道結石的朋友,每次小便時都痛苦異常,雖然去醫院做了碎石排石的處理,但一時也不能完全排凈,還是要時不時地忍受痛苦,聽說了這事后,我讓他趕緊給自己的食譜里增加一道粥,做法也很簡單,四五個核桃仁研磨成膏狀,放到一邊備用,再用二兩粳米煮粥,等粥差不多快熟時,把先前研好的核桃膏倒入粥里,繼續煮,去掉核桃的生油氣,就可以喝了,早晚空腹時喝一碗,看看身體會有什么變化。沒過多久他就打電話跟我說,真是神奇啊,自從喝了這粥,小便時再不疼了,而且大便也順暢很多,身體覺得有勁了,氣色也越來越好。我心想《本草綱目》里早就記載應用有效的方子能沒作用嗎,更何況它還是很多道家修煉的補養品。核桃甘溫,通經脈、潤血脈,補腎、養肺、潤腸,所以是非常好的滋補品,大家經常吃吃,會感到筋骨越來越強健,肌膚紅潤有光澤,而且時間久了就會發現自己的頭發越來越烏黑呢!

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