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    醋泡姜的功效與作用,醋泡姜的正確做法

    日期:2017年12月07日 來源:中央電視臺央視cctv生活圈欄目視頻 瀏覽:  編輯:養生堂視頻

    要想長壽脾胃強!3步教你養!生!!泡!!助你強脾胃!

        人以后天的脾胃為本,人的脾胃強壽命相對也就長了。醋和姜的搭配不僅能夠調理脾胃、養陽氣、助血脈,人以氣血為寶。圈友們,你可別小看這小小的醋泡姜,它可是“暗藏”著重要的養生之道呢!快來跟小圈一起動起來吧~

     

     

    醋泡姜的功效與作用,醋泡姜的正確做法

    生姜、米醋

    橫斷切成大約三毫米的厚片;

     

    醋泡姜的功效與作用,醋泡姜的正確做法

     

    把切好的姜皮放入除菌的密封罐中;

    選用米醋浸泡姜皮,注意米醋要沒過姜皮;

    3步醋泡姜就這樣完成啦!

    養生小貼士

    米醋和陳醋還是有區別的,陳醋味道更酸一點,釀造時間更久一些。涼拌選擇米醋的話,味道更清爽一些;
    醋浸泡過的姜既保證營養,口感不辛辣;
    浸泡過姜皮的醋同時更富有營養,可以在涼拌菜等加點這樣的醋還帶有姜的香味。

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